Ich bin Michelle Lehnen, Pilatestrainerin und zertifiziert in Pre- und Postnatal Pilates. Seit 2018 bin ich Teil des Tanzstudios Kell am See, wo ich an den Kursen Pilates, Zumba, Strong Nation und Paartanz teilnehme. Hier entflammte meine Begeisterung für Pilates, und das Studio wurde für mich wie ein zweites Zuhause.
Während der Corona-Pandemie 2020-2021 absolvierte ich die Pilates-Grundausbildung bei Christiane Reiter an der IFAA-Sportakademie. Seit Oktober 2021 leite ich meinen eigenen Pilateskurs im Studio, nachdem ich als Schwangerschaftsvertretung für Nadja Fatin-Jungblut gestartet bin. Ich bilde mich kontinuierlich weiter und habe im September 2024 meine Ausbildung zur Pre- und Postnatal Pilatestrainerin abgeschlossen.
Seit März 2024 gebe ich den Kurs "Deine Rückbildung mit Pilates" im Studio und freue mich auf jeden weiteren Kurs. Ab 2025 sind auch Schwangerschafts- Pilates Kurse geplant.
Neben meiner Tätigkeit im Studio arbeite ich als Fachgesundheits- und Krankenpflegerin für Intensivpflege und Anästhesie auf einer Intensivstation. Zudem engagiere ich mich im Organisationsteam der „Fußballhelden-Bildungsreise", einem Gemeinschaftsprojekt des DFB mit KOMM MIT.
Ich bringe eine positive Energie in meine Kurse, die ansteckend wirkt, und lege großen Wert darauf, dass sich meine Teilnehmer willkommen und wertgeschätzt fühlen. In meinen Pilateseinheiten achte ich auf die anatomisch korrekte Ausführung und berücksichtige stets die individuellen Bedürfnisse meiner Teilnehmer. Meine Stunden sind abwechslungsreich, gut strukturiert und immer ein echter Energiebooster.