Yoga in der Schwangerschaft 



Leicht und unbeschwert verbunden mit dem Baby. Fitness zu zweit für innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit.
  • Rückenmuskulatur und Haltung werden gestärkt 
  • Atem und Bewegung im Einklang 
  • Erfühlen der Beckenbodenmuskulatur, die Stütze der lebendigen Mitte 
  • Die Atemmediation im Ausklang schenkt Entspannung und Zuversicht 
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich! 

Mehr Infos unter:
info@yoga-raum-trier.de
Oder